Как повысить свой уровень самосознания?

Научитесь принимать обратную связь — Для многих из нас наша реакция по умолчанию на обратную связь состоит в том, чтобы оправдываться, обвинять других или просто использовать защитный язык тела. Научиться получать обратную связь — важный навык лидерства (и жизни). Это также признак человека с установкой на рост и эмоциональной зрелостью.

Дневник — Ведение дневника, запись наших чувств или ведение дневника благодарности — это формы саморефлексии, которые дают нам мощное представление о самих себе. Ведение журнала помогает нам понять, что мы испытываем, и даже помогает снизить уровень стресса. Решение сделать ведение журнала регулярной привычкой — это мощное лидерское поведение.

Научитесь извиняться — Признавать свои ошибки и извиняться — это то, на что у осознающего себя лидера хватает смелости. Будучи скромными, другим намного легче быть рядом с нами.